喜马拉雅盐是一种粉红色的盐，也会是一种含有丰富的营养物质的食物，因此被叫做盐中之王，那么喜马拉雅盐宝宝能吃吗?喜马拉雅盐怎么用有效?

喜马拉雅盐宝宝能吃吗：

宝宝在一岁之内都是不建议吃盐的，任何的盐都不建议，不管是传统的食盐，碘盐，低钠盐，还是海盐喜马拉雅盐都不适合给宝宝食用。

适合一岁以上宝宝和全家食用的盐!喜马拉雅粉盐!喜马拉雅山历经2亿8千万年挤压出的盐矿，纯度高，无杂质，大自然的给予，集合84种微量矿物质，是一般的饮食结构中很难补充到的。这种盐不会造成水肿和减低肾脏负担。自带研磨器，轻轻转几下现磨细致的粉盐就出来啦。特别适合家有老人小孩孕妇的。比海盐所含矿物质更丰富，口味纯净细腻。

别看小真心很耐用，俩人天天做到的话可以用4个月。

至于有人问为什么是粉红色的呢，那是因为这款盐里富含铁元素丰富而创造了独特的粉红色。

世界上最健康纯净的盐，采自喜马拉雅矿井，几乎可以取代鸡精和味精，非常美味，一瓶369g，自身含有80多种矿物质，是普通的盐不能比的，特别是孕妇以及高血压的人吃这种就更好，给小朋友做饭用这个盐也非常健康。

喜马拉雅盐怎么用有效：

1、用于日常烹饪：作为食用盐加入热汤和菜中。经常食用可以提供人体基本矿物质、增加人体免疫、平衡电解质、排除体内毒素。

2、活力能量水：每日早晨将少量喜马拉雅矿物粉色盐加入一杯温水，溶解后空腹喝下，之后10分钟内不要进食。每日饮用，可排除体内毒素，并可作为关节炎、风湿痛、骨质疏松症、痛风、肾病、胆结石、皮肤病、牛皮癣等疾病的辅助治疗。

3、盐水浴：将1-2磅喜马拉雅天然矿物粉色盐加入37度-40度左右的温水中溶解，全身泡浴20-30分钟，可排除身体毒素、增强身体免疫、平衡皮肤PH值、促进伤口愈合，对关节炎、风湿病、皮肤病、牛皮癣、疱疹、发烧以及手术后的伤口愈合有很好的功效。

4、作为浴盐泡浴，可排毒、促进血液循环、舒缓疲劳、降低血ya、缓解肌肉疼痛、去除死皮，促进皮肤健康。还可加入喜欢的精油一起泡浴使用，效果更佳。

5、作为手工皂的原料：护肤排毒

6、蒸汽吸嗅：将矿物盐加入一盆烧开的热水中溶解后吸嗅热蒸汽，头部盖上毛巾以达到最大功效，吸嗅10-15分钟，可缓解哮喘、气管炎、感冒等呼吸系统感染疾病、以及鼻窦炎、中耳炎。

7、将喜马拉雅天然矿物盐溶解为很浓的盐水，盐水温度与体温相似，之后浸湿毛巾或敷布，敷于需要区域，之后用干布擦干患处。可用于：外伤、关节炎、痛风、骨质疏松症等症状缓解。

好了，关于喜马拉雅盐的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道怎么使用了吧，记得一岁以上的宝宝才可以吃盐哦。