紫姜是生姜的一种，颜色和普通的生姜不同，紫姜月经期可以吃?有几种：

紫姜月经期可以吃：

一般是生理期前一天服用，取20g姜片，两个红糖和一碗水，一起下锅煮沸15分钟，红糖可以压住姜的苦味，也有辅助作用。

生理期来时也可以服用，并且可以反复加水煮沸，直至味道冲淡。如果没有条件煮，则可以用保温杯闷泡，也可以起到相同效果。

紫姜有几种：

1、紫色

鲜姜切片后直接晒干得到的颜色

特点;具有产品自然的颜色

缺点：易碎，不易保存

2、黑紫色

鲜姜切片后，通过蒸汽蒸沙一分钟达到杀青作用进而得到的颜色

特点：味道缓和，容易保存，片比较完整。

缺点：比自然色深。

紫姜一般分两种，紫色和黑紫色。