刺五加，这是可以用来泡水喝，是有很多功效。刺五加能生吃吗?刺五加能和枸杞泡水吗?

刺五加能生吃吗：

刺五加不能生吃。新鲜刺五加就是指植物刺五加的嫩芽或者嫩叶，是一种可以食用野生菜品，它营养价值很高，对人类身体有多种好处，但是在食用之前是不需要经过烹饪的。

刺五加能凉拌吗：可以。新鲜的刺五加凉拌也很好吃，平时制作时需要把五百克新鲜的刺五加用清水洗好，入沸水焯一下，然后取出过冷水降温以后取出去掉水分，把大蒜去皮制成蒜泥放入到刺五加中，再加入香醋、生抽和麻油以及适量的食用盐，用筷子调匀，调匀以后直接装盘就能食用。

刺五加能和枸杞泡水吗：

刺五加泡水喝的功效;益气健脾，补肾安神。用于治疗脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸软，头晕失眠等。枸杞泡水喝的功效;补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，虚劳咳嗽等。二者功效相似，可以同时使用。

意见建议：根据个人情况合理选择剂量和疗程。是药三分毒，请不要过量服用。

刺五加不能生吃，小伙伴们都明白了吧。