足贴，使用方法很简单，是有一定好处的。足贴使用的步骤?贴在脚底什么位置示意图?

足贴使用的步骤：

1.清洗脚部，热水足浴为好，

2.将足贴又透气孔的一侧紧贴于足底用胶布固定

3.平躺或侧卧，贴敷8小时后取下

足贴特色

1.一种简单、快捷、无痛、舒适、放松、温和居家理疗法

2.使用后可加强新陈代谢，促进睡眠

3.可以安全的排出有害毒素，重金属。

足贴贴在脚底什么位置示意图：

睡前最好先洗脚或泡脚后使用，将足贴贴于脚底部位对应穴位或不适患处，起床后拿下即可。并使用最少6-8小时，让其功效完全发挥

黏贴时有正反面之分，请将有明显小孔面朝脚底，印字光滑面粘在胶贴上。

另外,利用晚间睡眠时间进行，效果神奇。因为睡眠时身体平均在同一水平线上，循环效果大大增加，身体废物易溶解，水的比重增加，经脚底排出。所以，只要使用方法正确，效果我们是可以看得到的。

好了，关于足贴使用方法就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。