足膜，是有很多功效与作用的，有美白嫩肤、保湿补水等功效。足膜什么时候用好？做足膜有什么好处？

足膜什么时候用好：

一天中使用足膜的最佳时间是在晚上。白天很多时间我们的脚都是处于走动的状态中，不利于使用足膜。而在晚上的时候，就有很多时间可以来使用足膜。

使用足膜的正确方法：在使用足膜之前，先用温水泡脚十五分钟；洗完脚之后，用干毛巾将脚部擦干；然后拆开足膜包装，穿上足膜，用双手将足膜尽可能的和脚部接触，使足膜内的精华和脚部充分接触吸收；等待30分钟（具体的时长要根据产品包装上的说明书决定）后，将足膜取下，用清水冲洗双脚；再用干毛巾将脚部擦干，涂上身体乳或者保湿霜，帮助脚部更好的补水锁水。

做足膜有什么好处:

1、美白嫩肤

很多足膜都有添加维生素C、烟酰胺等美白成分，所以使用足膜之后是可以起到一定的美白、提亮肤色的功效的。

2、补水保湿

市面上有很多款足膜，其中有一种补水保湿的保养型足膜是很受欢迎的。保养型足膜里的保湿成分有滋养肌肤的功效，滋润干燥的皮肤。

3、祛除脚部死皮

足膜中含有水杨酸、乳酸以及果酸等酸性成分，通过这些成分，软化老茧、死皮及角质，加速细胞新陈代谢。促进脚部硬皮老化脱落的作用，这也就是大家平时常说的“脱皮”。