运动手表是很多人都佩戴的，是使用方法也是比较简单的，那运动手表怎么挑选?怎么保养?

运动手表怎么挑选：

偶尔运动型：若对你来说，只是用来饭后散步、健步走，或只是简单爱好跑步，那么简单的计步功能的运动手表就可以了，关键在于记步的准确性，同时显示运动距离和卡路里消耗。

经常运动型：相比跑步爱好者，你若是一天不跑就难受的跑步达人，仅仅记录卡路里消耗的数据肯定无法满足你，功能全面的运动手表就是你的必备了，最好选择可脱离手机APP独立进行运行运算和设置查看的运动手表.

让你在奔跑过程中不必被手机所牵绊，需要计时、距离、配速、心率等数据采集，细化至每一分钟运动过程的数据，同时最好有荧光效果，即便你是夜跑爱好者，也不必辛苦地借光查看运动数据。

专业运动型：真正的跑者，不管是城市还是郊外，都是风雨无阻的奔跑，跑出属于自己的运动轨迹，建议选择运动手表时考虑有温度、海拔方面的测量功能的，足以应对城市中奔跑亦或是森林马拉松或越野跑。

运动手表怎么保养：

(1)抗磨损材料(如蓝宝石玻璃、钨钛合金和高科技陶瓷等)虽耐磨但不能承受强力撞击，同时一些硬度相同或更高的物质都有可能损坏这些材料。

(2)表壳、表带需经常清洗，因为汗水、污垢等会腐蚀手表的外观件，并可能引起个别的皮肤过敏。清洁时可先使用牙刷、清洁剂清洁，再用清水洗净擦干(若手表已不防水，清洗时要特别小心)，皮表带的清洁应使用专用皮革清洁剂。

(3)新买的手表应将后盖上的保护膜撕掉，否则汗水会残留在中间导致后盖的腐蚀。

(4)避免手表接触各种化学物品，不慎沾上一定要及时清洗，以免引起镀层变色、脱落等。

好了，小伙伴知道运动手表怎么用了吧。