胸部太小就会显得自己跟男生差不多，身材也觉得不够好，就想要丰胸，就会问怎么样丰胸又快又安全？

1、时代的发展也注定了丰胸的方法变得不再单一，有很多的方法可以选择，单需要注意的是选对方法才能完成丰胸，就梳理了几个常见有效的方法。

2、想要安全的一点方法其实就是食物丰胸了，这方式也是比较传统的，就是靠改善日常的饮食才的方法来完成丰胸，这个丰胸需要讲究的就是食物必须加入丰胸食物了，不是单纯地增加食物，而是将平常的食物换掉，这样既不会增重也可以达到丰胸的效果。

3、不过食补也是有一种很缓慢的方法了，虽然说是安全，但是对于没有耐心的人可能就没那么简单了，因为一部分不爱吃丰胸食物，就坚持不了，针对这种情况建议将丰胸食物换成另一种爱吃的丰胸食物，又或者说加入自己爱吃的食物作为辅助，都是可以有效缓解对丰胸食物的厌恶。

4、有的人就是不想要丰胸的食补方法，那么就使用丰胸手术吧，丰胸手术好处就是快，效果也快，就是贵，比食补要贵很多，对于有资金有需求的人可以使用丰胸手术，但是要注意的是丰胸手术需要找对专业的医院，这样手术才能有效果。

这就是介绍两种常见的方法，又快的也有慢的，根据自己的实际情况选择。