丰胸的方法在市面上很多，通过各种搜索也能找到很多，也就会问怎么样丰胸又快又健康？

1、丰胸的方法确实多，但是需要注意的是没有用的方法在怎么试都是没用的，所以找对方法才能有效果，因位每个人的情况不同，所以就推荐了几种常见的方法，可以进行参考。

2、比如不想花钱来完成丰胸，那可以进行按摩，对胸部进行柔软的按摩，就是轻轻地抚摸，会有效果，用热毛巾敷胸部不要太长，总之这些方法总结起来就是给自己的胸部按摩，放松，由于市面上的按摩方法很多，可以自行通过网站搜索，最好是一些专业的网站，效果会更好，对了，还有就是平时的内衣不要穿的太紧，穿的舒适就好了。

3、健康的方法就是食补了，又养身体又安全，就是这种方法速度很慢，跟上面的方法速度差不了多少，可以辅助使用，但是这个食物是有讲究的，对于自己过敏以及不爱吃的食物可以不吃，因为漫长的过程，吃一些不爱吃的食物便是个很煎熬的过程，所以实在吃不下就换另一种丰胸食物，多尝试几次就知道食谱了。

4、除了以上安全健康的方法，介绍一种快速的方法，就是比较烧钱，那就是丰胸手术，丰胸手术的优势就是短时间见效果，就是手术存在风险交给专业的大医院就好了。

丰胸健康可以参考前两种，快一点就是第三种。