熏艾草，这也是一种中医养生的方法，是很多人都是知道的，那么这个熏艾草的烟有毒吗?长期熏有副作用吗：

熏艾草的烟有毒吗：

艾条熏出来的烟是无毒的，并具有一定杀菌作用，但不能刻意去吸艾烟。依然会伤身。

一般在春秋之交时，认为此时病菌繁殖活跃期，因而艾熏灭菌，效果较好。我会把采来的叶子晒干，在室内点燃熏烟，烟气就能杀死空气中的伤寒菌、结核杆菌、葡萄球菌等等病菌。

不用刻意去吸艾，我们平时在家时一定要做好通风的准备，不要死缠着说“吸艾烟有好处的”，只是不要在艾烟太大的时候还支持着。你大可以开吸烟机把艾烟吸走。

艾熏长期用有副作用吗：

1、艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成的身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。

2、艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当，穴位掌握准确，对人体一般不会产生不良反应。 艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。

3、艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。

4、如果操作不当，也可能会产生不适，就会被理解是所谓的艾灸的副作用，建议应该到专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。

5、艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法，起源于中国古代，是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。

6、但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。

艾熏的熏出来的烟是没有毒的，要是没有判断对身体的体质，用了这个可能是有副作用的。