姜，很多人就认为只有一种，就是我们在菜市场上见到的那种姜，其实姜是有很多种类的，一种是生姜，还有一种干姜，干姜一般不是在菜市场上看见的，而是作为中药在药店看到的，那么干姜和生姜哪个泡水好？哪个泡脚好：

干姜和生姜哪个泡水好：

泡水喝还是干姜比较好。

干姜能通脉，归心，滋阴壮阳，暖胃，和附子搭配还能驱寒，能减轻痰多的症状。干姜里面是还有醚提取物，这种物质有抗炎的作用，能减轻细菌对人体的侵扰。

干姜也是可以和其他的中药搭配一起泡水喝的：

1、干姜和陈皮一起搭配

这两种都是比较常见的重要，在药店里面就可以购买到，搭配在一起泡水喝可以祛痰祛湿，还能润肺。

2、干姜和白术搭配

白术是有去湿的作用，干姜是暖中散寒，这两者在一起泡水喝，那去湿效果更佳的强，体内湿气重的人是非常适合用干姜搭配白术泡水喝。

干姜和生姜哪个泡脚好：

生姜泡脚好。

生姜的发散作用比较强，是比较温和的，经常放在厨房里面作为调味品使用，作为调味品使用的时候是可以去除肉类的腥味的，还能驱寒，要是有风寒，那需要经常喝生姜熬制而成的姜汤。姜泡脚的作用就是祛风寒，用生姜就够了。

泡水喝用干姜，泡脚用生姜。