菟丝子的吃法是很多种，也是可以用来泡茶的，那么菟丝子怎么吃?功效与作用有哪些?

菟丝子怎么吃 ：

菟丝子是具有食疗作用的，最为常见的吃法就是把菟丝子捣碎，然后搭配着红糖，一起泡茶喝，味道是很好的，当然也可以在里面加入一些柠檬，调节它的酸甜度。菟丝子也可以搭配肉苁蓉，枸杞，等多种药材，当然也可以选择放在鸡汤，排骨汤里面，这样能够调节味道，而且保健养生。菟丝子首先需要清洗干净，去除外面的泥巴，然后拣去杂质，晒干之后，就可以当做茶叶使用

菟丝子茶的主要原料是菟丝子，是属于一种饮品，它的做法是把兔丝子洗干净之后捣烂，加入少许的红糖，在沸水中煮，然后就可以当做茶饮来喝了，一种养生保健的茶。同时它还有着不甘心已经，延年益寿，养肝明目等多种功效，不仅可以补充阳气，也能够有助于阴，所以它的性质较为温和，对于人体的副作用不大。而且要注意也不能长期饮用，属于口味很好的水果茶。

菟丝子泡可以用来泡茶，当然也可以直接吃，用来熬粥，或者是泡酒喝，基本上可以用来长期食用的，禁忌饮食搭配方面也比较重要。选择加入一些枸杞，五味子，菊花等多种食材。菟丝子首先需要捣碎了放在太阳底下暴晒，之后再加入一些白酒，弄出来的酒会更加养生保健。当然也可以选择加入麦冬，树敌，蜂蜜等多种食材，泡茶喝保健效果很好，能够起到润肺的效果。

菟丝子功效与作用有哪些：

1、壮阳作用

实验证明菟丝子有提高果蝇性活力的作用，使其交配率明显增加，其作用强弱与给药浓度成正相关。菟丝子水煎液给“阳虚”小鼠灌胃，可使其体重、肾重、胸腺重、白细胞数、红细胞数、血红蛋白以及超氧化物歧化酶的活力显著增加;给雄性小鼠灌胃，可显著延长小鼠的游泳时间和在缺氧条件下的存活时间，对小鼠的非特异性抵抗力亦有增强作用。 ...

2.补肝肾：本品为补肾缩尿，止遗精之常用药。用于肝肾不足之腰膝酸痛、阳痿、遗精。本品性柔润，平补肝肾而不燥。

3.安胎：用于体弱易于流产者，常配桑寄生、续断。

好了，小伙伴知道菟丝子怎么吃了吧。