上吐下泻，这是很多人都是有过这种经历的，这种感觉可不是那么好，这个上吐下泻可以吃苹果吗?上吐下泻什么时候吃苹果好：

上吐下泻可以吃苹果吗：

上吐下泻时是可以吃苹果的。

苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，能够止泻。

上吐下泻什么时候吃苹果好：

在上吐下泻初期，肠胃非常脆弱，食用任何东西都有可能会被吐出来，此时不仅不能食用蒸苹果，其他食物也同样是要禁止的。

建议在上吐下泻症状已经停止后的6-8小时后食用蒸苹果，并且吃的时候要注意感受胃肠道是否舒适、食用后有无呕吐感等，如有不适应当立即停止进食。

上吐下泻是可以吃苹果的，要注意吃的时间。