要说起人的尿液，一天要上很多次厕所，但是有时候刚刚才尿尿了，就感觉小腹是非常的胀，又想要尿尿了，女性憋不住了是什么原因？为什么总感觉小腹憋尿想小便：

女性憋不住了是什么原因：

女性憋不住尿，就是尿失禁。尿失禁主要是三方面的原因引起的，膀胱容量，妇科疾病还有就是肾气不足。

因为引起尿失禁的原因有很多，不要自己盲目的猜测，先去医院做一个膀胱检查，看是不是膀胱和尿道膨出了，要是是妇科疾病引起的，那就需要确定具体是哪种妇科病引起的。

为什么总感觉小腹憋尿想小便：

考虑这是压力性尿失禁。压力性尿失禁就是在人大笑或者是打喷嚏的时候，尿液就自己跑出来了，这种情况女性比较常见，生育后的女性大多会出现这种情况。

出现这种情况，还是要积极的锻炼，锻炼方法为：

1、加强盆底部肌肉及会阴部肌肉训练，以增加尿道肌肉张力。方法为收缩肛门及尿道括约肌，每日3回，每回15~30次，至少半年。

2、针灸疗法：可取关元、三阴交、足三里等穴。日1次，10次一疗程。

3、药物治疗。

小腹憋尿想小便还有一种情况，人体长时间处于紧张的状况下，人体的内脏就会紧缩，膀胱也会紧缩，就感觉一直想要小便，结果每次去小便，又只尿那么一点。不要让自己一直处于紧张的状况，对身体不好。

关于女性憋不住了的原因就介绍到这里了，这下知道为什么小腹憋尿想要小便的原因了吧！