清明节去上坟，是有很多讲究的，不同的地区有不同的习俗。清明节上坟可以提前多久？扫墓可以提前或者延后吗？

清明节上坟可以提前多久：

清明节扫墓尽量提前一些，过去有句谚语“早清明，晚十一”，清明祭奠先人越早越好，可以在清明节前一周到两周都可以进行，不要全赶到清明节这一天，另外最好选在上午七点至下午三点前扫墓，这一天阳气升旺的时间，是我们祭奠先人的最好时间。因为下午三点后阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长，若是运气不好的人、身体弱的人在这个时间段，很容易会招惹阴灵缠身给你带来伤害。

清明节扫墓可以提前或者延后吗：

传统习俗：

按照传统习俗，清明节扫墓一定要早，可以提前几天，但是绝不可置后。民间俗语云：“早清明，晚十一”就是说祭祖要在清明之前，或者是农历十一月之后。传说清明节这天阴曹地府收鬼，而到农历十月一才给鬼放假。所以清明后扫墓，或十月一前扫墓，你的祖先都是收不到消息的。

民俗说法：

根据民俗文化学者认为 “早清明，晚十一”的说法， 实际上是从活人角度考虑确定的，清明之后选择好日子去扫墓也是可以的。因为清明过后，气温升高，我国大多数地方开始春耕、春种、植树等，农活增多。而夏历十月一过后，天气转冷，农活基本完了。因此，上坟时间多安排在相对农闲的清明前和十一后。

综合建议：

由于人们对先祖经验的尊重和崇拜，往往出现墨守成规的现象，但是清明节扫墓的时间和方式，因地区、地点、习俗不同而异。例如浙江丽水一带，在清明节的前三天和后四天的范围内扫墓，称为“前三后四”。还有的地方放得更宽，称“前七后八”。因此，只要有利身心健康、社会和谐、家庭和睦，扫墓的时间可以根据个人实际情况而定，或者通过不上坟而采用网祭、不烧纸而植树的方式方法纪念祖辈先人。

好了，关于清明节上坟时间的说法的介绍就到这里了。