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云芝怎么吃 功效与作用有哪些

云芝也是菌类的一种,也是就药用价值的,那云芝怎么吃?云芝功效作用有哪些?

云芝和灵芝都是菌类,但是是有不同的用法的,那么云芝怎么吃?功效作用有哪些?

云芝怎么吃 :

一、云芝蜜茶

原料:大枣60克,云芝、蜂蜜各适量。

制法:1、云芝、大枣洗净。2、加水同煮,食用时加蜂蜜,代茶饮。

功效:红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,云芝有健脾利湿、止咳平喘、清热解毒、抗肿瘤的功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品。

二、云芝肝泰

成份:云芝提物物,云脂多糖。功效:免疫调节剂。主要用于治疗急慢性活动性肝炎。用法用量:口服,一次5g,一日2——3次。

三、云芝解毒汤

材料:云芝、柴胡、白芍、茵陈、田基黄、垂盆草各适量、蜜枣2粒。做法:用清水4碗煎至1碗。云芝质地很硬,不能用来做菜,只能用以熬汤,味道比较苦。

云芝功效作用有哪些:

云芝多糖为云芝的主要有效成分。其功效为:

1.提高机体免疫功能:云芝菌体多糖对小鼠腹腔巨噬细胞可加强其吞噬作用,对环磷酰胺引起的脾脏萎缩具有对抗作用。

2.抗肿瘤作用:云芝多糖(PSK)对肉瘤S180、白血病L1210和腺癌755均有抑制作用。

3.抗动脉粥样硬化作用:实验证明云芝多糖(PSK)能有效地抑制动脉粥样硬化斑块的形成和发展。

4.对中枢神经系统的作用:云芝多糖(PSK)能改善小鼠和大鼠学习记忆功能,对东莨菪碱所致大鼠学习记忆障碍,有明显的改善作用。PSK能增强戊巴比妥的催眠作用,云芝多糖肽(PSP)也有一定的镇静作用,可抑制小鼠的痛反应,但起效慢,持续时间长。

5.其他作用:

降血糖:小鼠血糖高达362.4mg/100ml,用云芝多糖(PSK)后可降至126.6mg/100ml,对正常血糖无影响。对正常小鼠注射四氧嘧啶后血糖升高355.6mg/100ml,如预先给予PSK,则血糖仅上升至209mg/100ml,表明具有防治血糖升高作用。

好了,小伙伴知道云芝怎么吃了吧。

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