猴头菇是一种比较不常见的食物,但是是非常有营养价值的,甚至是因为外表酷似猴头因此得名,那么猴头菇会上火吗?猴头菇外表的毛可以吃吗?
猴头菇又叫猴头菌,只因外形酷似猴头而得名。是一种非常有营养价值的食物,也会是一种非常难能可贵的食材,那么猴头菇会上火吗?猴头菇外表的毛可以吃吗?
猴头菇会上火吗:
猴头菇具有养胃健胃、防癌抗癌、降血脂、抗衰老的功效,不会引起上火。
猴头菇的营养价值
猴头菇含不饱和脂肪酸,蛋白质、脂肪、碳水化合物和烟酸等。
猴头菇外表的毛可以吃吗:
可以吃。绒毛要保留的,用毛刷子清水洗净泥沙后拧干就好了。
食用猴头菇要经过洗涤、涨发、漂洗和烹制四个阶段,使猴头菇软烂如豆腐时,其营养成分才能完全析出。所以不用去毛。
好了,关于猴头菇的介绍季度奥这里了,小伙伴们可以放心的,不会上火的哦。