洗牙是可以很好的保持牙齿的清洁健康，也是可以缓解牙龈出血，那么洗牙后多久可以刷牙 ?可以用电动牙刷吗?

洗牙后多久可以刷牙 ：

建议隔一个小时再刷牙，如果有牙龈出血的情况，建议隔天刷牙比较好。刚洗完牙，可能会出现酸痛的感觉，特别是口腔内部有发炎或是牙结石、牙周炎等情况，可能会出现疼痛、出血的现象，这时立即刷牙的话，可能会加重牙齿的酸软感甚至刺激出血。如果是在临睡前，这中间不妨可用漱口水来清洁口腔，并且要注意正确的刷牙方式。

洗牙后可以用电动牙刷吗：

可以的，但是建议洗牙后隔天使用牙刷较好，避免牙齿过于刺激，加大牙龈出血的情况。牙间隙大可以配合使用牙缝隙刷，敏感可以用用脱敏牙膏。

电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。按摩牙龈不正确的刷牙方式令牙龈常常备受煎熬。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果。当然，如果对电动牙刷使用不当，刷牙力度过大，容易对牙齿和牙龈造成不必要的损伤。

注意事项

1、在洗牙后要注意掌握正确的刷牙方式，这样才能避免牙石再次的堆积。

具体的刷法：将牙刷放在牙齿及牙床的交界处，使刷毛与牙齿呈45度角，然后转动刷头，顺着牙缝刷，刷上牙时要从上向下刷，刷下牙时，要从下向上刷。

2、在洗牙后一周内不要用牙线，牙签等物品，以免出现意外的出血不止的现象。

3、牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢的再沉积。洗牙后更要注意勤刷牙，早晚都要进行刷牙，饭后要进行漱口，来保持牙齿的清洁，防止牙结石再次长出来。

4、洗牙后1周内牙齿可能会比较敏感，所以在刷牙时千万不要太用力。

5、因为洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感从而感到酸痛，一般在1周左右这种症状会消失，但如果酸痛症状不能改善，可考虑用抗敏感牙膏，一般使用1个月左右症状能得到缓解。

好了，小伙伴知道洗牙之后一个小时就可以刷牙哦。