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丰胸快的方法有哪些,好用简单的丰胸技巧分享

想要自己的胸部轮廓更加好看,丰胸快的方法有哪些就可以了解起来啦,感兴趣的话就尝试一下吧。

在生活中,木瓜丰胸之类的谣言深入人心,但对女性朋友们来说,想要丰胸还是得尝试更加科学的方法。丰胸快的方法有哪些?好用简单的丰胸技巧分享来啦!

一、丰胸快的方法有哪些

1、针灸丰胸

根据中医针灸学原理,在渊液穴、关元穴、少泽穴、膻中穴等4个穴位进行针灸,或施以按摩,能刺激腺体和内分泌,令脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,达到丰胸功效。

2、按摩丰胸

平日使用推拿或点揉以上提到的4个穴位,可让胸部更加尖挺,预防胸部下垂。穴位可每天按,各按20次。按摩时,揉与按交替。揉的时候都以顺时钟的方向按压。

膻中穴位置:两个乳头的正中间,以中指和无名指进行按摩。

渊液穴位置:乳头旁开,腋下正下方,以掌心近手腕处进行按摩。

少泽穴位置:尾指指甲根外侧0.1寸,以拇指指甲进行按摩。

关元穴位置:肚脐正下方3寸,以食指、中指、无名指和尾指四根手指厚度为准,以食指和中指进行按摩。

二、好用简单的丰胸技巧分享

1、DIY胸膜

胸部的皮肤要有弹性,才会显得坚挺、不容易下垂,提供两个DIY的“胸膜”配方,能让胸部肌肤变得更白皙和有弹性。

材料:玫瑰花粉2g、珍珠粉1g、麦片5g

做法:用温水适量将麦片泡3分钟后搅拌,加入珍珠粉和玫瑰花粉,搅拌均匀。

用法:将胸膜涂在整个胸部,20分钟后洗掉。

次数:每星期敷1至2次

2、运动丰胸

步骤1:双掌合一,用力按压20秒,放松。重复做2至3分钟。

步骤2:手握哑铃或水壶,约半公斤至1公斤重量,双手往上伸直,呈V字形,维持这姿势2至3分钟。

注:手要保持在耳侧位置,不可往前倾或往后倾。

步骤3:手伸直,将哑铃或水壶握在前方,然后拉开。重复动作20遍。

3、食疗丰胸

专家建议,想“丰胸”的女性,可多吃干果类、花生、核桃、杏仁、豆浆、黄豆、鱼油、牛奶等营养丰富的食物,尤其是在来经前2个星期。

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