夏威夷果，这种坚果是超级的好吃美味的，那么夏威夷果开口器怎么用?夏威夷果热量高吗：

夏威夷果开口器怎么用：

由于夏威夷果的外壳非常坚硬，用牙咬碎基本是不可能的，因此每一颗果实在出售之前都已经被开了一道细细的口子，主要是方便用户撬开食用。夏威夷果开壳的方式非常简单，将附赠的开口器尖而薄的一端插入果子的缝隙中，再直接扭转一下即可将果壳弄碎，之后就可以直接吃香脆酥滑的果肉了。

夏威夷果热量高吗：

非常高

夏威夷果(澳洲坚果)的热量可以说是非常高的。根据现代营养学对夏威夷果的营养分析可知，100克可食用部分的夏威夷果总热量为758.62大卡，脂肪含量为79.31克，这是平均值，不同品质的夏威夷果会有所差异，油脂含量在70~79%之间，总之夏威夷果属于高热量高油脂食物。

夏威夷果开口器的用法就介绍到这里了，夏威夷果的热量不是一般高的，要少吃。