苦茶油和山茶油哪个对皮肤好：

这两种茶油对皮肤都有作用，不过作用点有点不一样，根据自己的需求选择就好了，没有绝对的好。

1、苦茶油

苦茶油可以说是一种美容油，可以直接把它涂在皮肤上，能提升皮肤抗紫外线的能力，可以避免皮肤被紫外线灼伤。晚上洗脸后将苦茶油涂在脸上，皮肤能快速的吸收到维生素E和多种活性成分，这些营养物质会滋养肌肤，可以让肌肤变得更加的细嫩，还能防止水分流失、延缓衰老。

2、山茶油

山茶油涂在皮肤上面，主要是保湿和滋润。同时它还可以用来护发，能防止头发断裂和脱发，洗完澡过后，可以将山茶油涂抹在身上，能让肌肤更加的有弹性，还能缓解冬季因皮肤干燥引起的皮肤瘙痒。

来看看苦茶油和山茶油的主要区别：

这两者都是茶油大家族中的一员，主要的区别就是来源不一样。

苦茶油是从苦茶树种子里面提取出来的，而山茶油是从野生山茶树的油茶籽里面提取出来的。从产量的角度来说，苦茶油的产量要比山茶油高。从营养价值和保健效果来说，山茶油更胜一筹。从大的分类上来看，苦茶油是山茶油的一种，但不是所有的山茶油都是苦茶油。

一天什么时候抹茶油对皮肤好：

晚上涂效果比较好。

茶油之所以能护肤，是因为里面含有大量的维生素E和不饱和脂肪酸，能抗氧化，还能去疤痕，茶油是可以长期使用的一种天然护肤品，能让脸部肌肤变得更加的好。晚上涂茶油，能让皮肤更加好的吸收，涂了茶油就可以睡觉了，免洗。