发膜，这是用在头发上的，是一种护发产品，是可以让修复头发和滋润头发的，能让头发更加的柔顺，有光泽，发膜是头发干时使用还是湿的时候使用。为什么不能天天用：

发膜是头发干时使用还是湿的时候使用：

洗完头过后，将头发擦到不滴水的时候用。

发膜的使用过程为：

先将头发用30度左右的温水打湿，然后将洗发时挤在手掌上面，两手揉搓出泡沫的时候，就可以涂抹在头发上了，洗发水是不能直接涂抹在头皮上的，直接涂抹在头皮上，是会伤害头发，还会影响清洁效果。

将头发的洗发水用清水冲洗干净，要是洗发水没有冲洗干净，是会影响发膜的作用。

确定将头上的洗发水冲洗干净过后，就可以给头发涂抹发膜了。要注意给头发涂抹发膜的量，量太少起不了滋润的作用，量太多又会给头发造成负担。长发用核桃大小的量就可以了，短发用一元硬币大小就行。

发膜涂抹在头上过后，要用木梳反复的梳头，这样能确保发丝和发膜相互融合在一起，最好是用电热帽加热一下，这样头发能很快就吸收发膜中的营养。要注意加热的时间，15到20分钟就可以了。

发膜为什么不能天天用：

发膜的营养太高了，要是天天使用，会让头发营养过剩，头发会变糟糕。

发膜里面的营养成分不止一种，有多重营养成分，能修复受损的头发，天天用会头发的营养过程，头发出油会更加的严重，还有可能会出现头屑或者是脱发。

发膜一周用两次就可以了，就算是头发问题很严重也不能天天用，日常护理用护发素就可以了，护发素的营养是要比发膜低一些。

要是想要发膜和护发素一起使用，那就需要先用发膜再用护发素，以免护发素闭合毛鳞片，影响发膜修复发丝。

发膜是在洗完头过后，头发不滴水的时候用，因为它的营养成分是非常的多，所以它是不适合天天使用的，一周用两次就可以了。