帽子，这是很多人都是喜欢的，有装饰的作用，也可以用来保护头部，夏季的时候帽子是可以发挥很大的作用的，戴帽子可以防紫外线吗？戴口罩可以防晒吗？

戴帽子可以防紫外线吗：

帽子是可以防一部分紫外线，紫外线根据波长也是要分为的，长波紫外线为uva，这个穿透能力比较强，能到达人体内，把人的皮肤给晒伤。中波波长的紫外线为UVB,不能穿透玻璃之类的，容易把人晒黑，短波紫外线一般不考虑，穿不透臭氧层，到不了地面。戴帽子只能防中波紫外线，能避免人被晒黑，但是防不了长波紫外线，而且帽子只能遮到头，遮到的部分不会晒黑，身体的其他部位会被晒黑晒伤。

戴口罩可以防晒吗：

戴口罩是可以防晒的，防晒的能力和口罩的面料有很大的关系，可以选择纯棉口罩，纯棉口罩比较厚，阻挡紫外线的能力比较强。选择口罩的布料，要选择针织面料比价密集的，密集的防晒能力比较强。在颜色方面，要选择深色的，深色防晒能力要比浅色的好。用口罩防晒，戴着口罩的地方是白颜色的，没有戴口罩的地方就是黑色的，脸上很有可能会出现两种颜色，而且口罩防晒只能挡住一部分光。

夏季空气本身就比较湿润，戴上口罩容易因为透气性而影响人体散热，可能会出现中暑，呼吸困难等现象。夏季防晒还是防晒霜和太阳伞比较好。

关于戴帽子和戴口罩防晒就介绍到这里了，这两种方式方式都只能遮挡一部分紫外线，还是要和防晒霜搭配，这样防晒效果就会变好。