六安瓜片中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。六安瓜片是什么茶?功效与作用：

六安瓜片是什么茶：

六安瓜片是绿茶。

六安瓜片是中华历史传统名茶，也是我国十大名茶之一，简称瓜片、片茶，是绿茶中唯一去梗去芽的片茶，产自安徽省六安市大别山一带，唐称“庐州六安茶”，为名茶;明始称“六安瓜片”，为上品、极品茶;清为朝廷贡茶。

“六安瓜片”茶诞生于“六安茶”之中，是清朝名茶中之精华。前身叫做六安茶，但为了区分与六安茶的区别，让其更上一层档次，则把其制作工艺制成的形似瓜子的片形形状引入称呼，形象地称之为六安瓜片。

六安瓜片的功效与作用：

1、提神健脑

六安瓜片所含的咖啡因远比咖啡的含量少，对人体的刺激性较咖啡小，但仍会让你活力十足。工作之余不妨泡一杯六安瓜片，让你头脑清醒、思维活跃。

2、抗菌消炎

茶叶中所含有的茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的。茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即死亡，因此六安瓜片在抗菌消炎方面的功效显著。

3、降压降脂

六安瓜片茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P都是防治高血压的有效医药成分。茶多酚能够直接起到降低血压的作用，同时还能有效抑制动脉硬化、强心解痉。

4、减肥瘦身

多数的肥胖都是因为体内的脂肪过多造成的，六安瓜片茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质对于脂肪的调节有很大的帮助。想要减肥的朋友不妨用茶替代各种含糖量超高的饮料。

现在你们对六安瓜片有所了解了吧。