安全期真的是所谓的前7后8吗?这是大部分人都知道的道理，但是真的是这样的吗?前7后8是安全期吗?安全期避孕的方法有哪些?

前7后8是安全期吗 ：

传统的说法是，月经期前七天以及月经后八天，是成年女子的安全期。这也是多数人用来避孕的一种计算方法。

从月经开始那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期，一般为8天，就是后8了。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般为7天，就是前7。

我们把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内称作排卵期，卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天能够受精，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，再加上男子精子存活的时间，就是我们所说的排卵期期前7天和后8天。

通过上述内容我们知道，所谓的女性安全期前七后八的计算并不适应与每一个人，因此对于部分月经周期不规律的女性来说在安全期前七后八的时间里同房是可能怀孕的。

安全期避孕的方法有哪些：

采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。

算排卵期的方法其实有不少，至于说怎样算最准确还是因人而异的。对于月经正常的女性来说，经期推算法就是比较准确的一种方法。女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

安全期避孕适合月经周期规律的女人，不然就算不清楚到底哪天是排卵日，说简单点，就是下次月经前5天至月经干净后3天，一般这个时间段是安全期，不过每个女人的月经周期不同，但是不会超过1天的差距，那个时间段就是安全期，还有，月经来了不能同房知道的吧，安全期，危险期是验不出来的，不过女人月经来前基本会伴有小腹和乳房胀痛，可选择这时候同房。

好了，关于安全期的介绍就先到这里了，小伙伴们你们都明白了吧知道如何算了吧。