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宝宝断奶后吃什么好,科学断奶有哪些讲究

宝宝成长到一定的阶段,就要开始进行断奶了。那么,宝宝断奶后吃什么好?他们的饮食安排可不能疏忽大意喔。

在宝宝护理中,断奶是一个很重要的环节。今天,我们就给大家介绍一下,宝宝断奶后吃什么好?科学断奶有哪些讲究?不清楚的家长赶快看过来吧。

一、宝宝断奶后吃什么好

1、在断奶之后,宝宝还是不能立马摄入和成人一样的食物的。这个阶段,可以给宝宝准备一些熬得十分浓稠的粥,或者是煮得十分软烂的面条等。

2、另外,还可以适当摄入苹果泥、肉末、蛋羹等食物。总之,断奶之后宝宝的餐食要柔软好消化,同时营养得全面均衡。既要有补充蛋白质的肉类、豆类,也有要补充维生素的蔬菜水果等食品。

3、在给宝宝做这些食物的时候,要单独烹调,对餐具消毒等都要重视,不要和成人饭食的烹制混在一起。总得来说,要选择流质或者半流质的食物,食物种类要多样全面。

二、科学断奶有哪些讲究

1、首先,各位家长需要明确了解的是,断奶,并不是一刀切直接不吃母乳,而是从母乳到辅食的慢慢转变,一般这个过程要花费一年左右的时间。在宝宝六个月开始,就可以慢慢摄入辅食了。

2、宝宝完全断奶,最好是选择2岁左右的年纪。给宝宝断奶的时间,选择春秋时节是最好的。这些时间段天气冷热适中,对宝宝的护理是比较方便的。

3、当宝宝开始断奶后,大家可以每天适量让宝宝摄入配方奶。准备断奶之前,让父亲更多的陪伴宝宝,适度的降低他们对母亲的依赖。

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