中年危机就是男性们常说的，人到中年，也是女性们常说的更年期，那你知道中年危机是什么意思？特征有哪些？

中年危机是什么意思：

中年危机也叫灰色中年，这个一般发生在男性的35——50之间，也被称之为男士更年期。

从大的范围来说这个期间可能将经历人生阶段的事业、健康、婚姻等危机状况。

中年危机特征有哪些：

1、沉迷于自我毁灭的活动中，比如赌博，酗酒，

2、对婚姻感到极大的不满。

3、对事业过度的投入造成神经压力过大。

4、总觉得自己付出太多，汇报太少。

5、身边的人际关系急速下降。

关于中年危机就介绍到这里了，希望对你有所帮助。