网纹瓜，很多人都喜欢吃，但是对于特殊时期的孕妇呢。网纹瓜怎么吃?孕妇可以吃吗?

网纹瓜怎么吃：

生食，未熟果亦可腌制成酱菜食用。

网纹瓜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等营养成分。其中多种维生素的含量比西瓜高4倍，比苹果高6倍，对人体造血机能有显著的促进作用，可以作为贫血患者很好的食疗水果。

网纹瓜性寒、味甘，具有生津止渴、除烦热、防暑气、凝气安神等作用，常吃还有利于人体肝脏及肠道系统。

温馨提醒：脾胃虚寒和糖尿病的人要少吃，否则会加重症状。另外，瓜蒂有毒，不要食用。

网纹瓜孕妇可以吃吗：

网纹瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，孕妇适当吃网纹瓜可以增加食欲、促进肠胃蠕动，但网纹瓜性寒，不可多吃。

好了，关于网纹瓜吃法就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。