主页 > 生活 > 健康 > 食品>水果
车厘子功效和营养价值 多少钱一斤

有“大樱桃”之称的车厘子,一直深受人们的喜爱,它鲜甜味美,含丰富的营养价值,虽然也是比较常见的水果,那它的功效和营养价值都有哪些呢?多少钱一斤?

 车厘子果实硕大、坚实而多汁,入口甜美,果实的营养丰富,深受人们喜欢,被称为水果中的钻石,常吃还能防癌,马上就跟着我们小编,一起看看车厘子都有哪些功效和营养价值,具体又是卖的多少钱一斤。

车厘子功效:

1、保护视力

车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视,所以车厘子是保护视力的绝佳水果。

2、养颜美容

车厘子营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,经常食用车厘子不仅可以养颜美容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑;常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处,还能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

3、补血

车厘子含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

4、防治麻疹

麻疹流行时,给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。车厘子核则具有发汗透疹解毒的作用。

 

车厘子营养价值:

车厘子因含铁多,再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。

车厘子多少钱一斤:

市场价格:一般的车厘子价格在40-50元一斤,刚出来的时候会卖到70-80元一斤

建议喜欢车厘子的朋友们,在购买的时候一定要看清楚,是否新鲜,因为新鲜与否直接影响了它的口感问题,一定要挑选汁水是深紫色的,略微有一点软,这样的一点不算,才是好吃的车厘子。

百香果怎么吃,百香果里面的黑籽能吃吗
百香果怎么吃,百香果里面的黑籽能吃吗
柚子底部有个洞还能吃吗,能不能和钙片一起吃呢
柚子底部有个洞还能吃吗,能不能和钙片一起吃呢
柚子吃了上火还是降火,柚子不能和什么一起吃
柚子吃了上火还是降火,柚子不能和什么一起吃
石榴是常温保存还是放冰箱,石榴在冰箱放了6个月还能吃吗
石榴是常温保存还是放冰箱,石榴在冰箱放了6个月还能吃吗
蔬菜 茶类 水果 补品 酒类 油类 坚果 粮食 豆类 蜜制品 奶类 食用菌 肉蛋类 其它食物