红背菜，这个也是蔬菜的一种了，是超级的好吃美味的，那么这个红背菜孕妇可以吃吗?会流产吗：

红背菜孕妇可以吃吗：

孕妇可以适量的吃些红背菜。

红背菜中含有矿物质、维生素等营养物质，孕妇在孕期吃些红背菜可以帮助改善孕期贫血的症状、增强孕妇的免疫功能，适当的吃些红背菜还是可以的。

怀孕吃红背菜会流产吗：

之前有个说法说红背菜含有一种有毒的生物碱，食用后会损伤肝脏，但离开剂量谈毒性都是耍流氓，小剂量的吃红背菜并不会引起孕妇流产和其他症状的。

孕妇怎么吃红背菜：

材料：红背菜、油盐。

方法：将买回来的红背菜清洗干净后备用，热锅烧油后放入葱蒜爆香，然后放入红背菜翻炒，出锅前放盐即可，烹饪过程中也可以依据个人口味添加其他调味品。

小贴士：

红背菜中确实含有生物碱，孕妇贪鲜可不要多食哦，偶尔吃吃就好，孕妇孕期要多多注意营养方面的均衡补给，注意荤素搭配食用，不要偏食或者厌食某类食物。

红背菜孕妇是可以适量的吃一些的，这个是不会流产的。