高钙菜,味道还不错,吃了对身体有一定好处。高钙菜怎么做好吃?高钙菜多少钱一斤?
高钙菜,相信很多人都会做 ,做法相对来说比较简单。高钙菜怎么做好吃?多少钱一斤?
高钙菜怎么做好吃:
1.糖醋高钙菜
原料:高钙菜幼梢200克,白糖,醋适量。
制法:将高钙菜洗净,放入沸水中焯一下,捞出晾凉,放入适量的白糖,醋拌匀即可装盘。
2.炒高钙菜
原料:高钙菜300克,花生油适量,鲜葱丝、姜丝、精盐、味精少许,辣椒油3克。
制法:
将高钙菜洗净切成4厘米的段待用。
炒锅置于旺火上,加入适量花生油,放入辣椒油、姜丝、葱丝炝出味来,投入高钙菜翻几下,放入精盐、味精翻匀装盘即可。
特点:口感滑润,咸辣适宜。另外高钙菜也是做汤,涮火锅的最佳选择。
高钙菜多少钱一斤:
据了解,高钙菜价格在5元左右一斤,不同地区价格会有所不同。
高钙菜又名高钙养心菜、养心草、费菜、土三七等。可凉拌、热炒、炖菜、烧汤、涮火锅和泡茶等鲜用,食用时口感清香嫩滑,深受人们喜爱。
好了,关于高钙菜价格及做法就介绍到这里了,小伙伴们都明白了吧。