立秋，这是二十四节气之一，相信很多人都知道。末伏是什么意思?第一天是立秋吗?

末伏是什么意思：

据生活常识上说，末伏有两层含义：一是立秋后的第一个庚日，是最后的一伏;另一层含义是指从立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天(共十天)的一段时间，也被称为三伏。末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。

伏天是指初伏、中伏和末伏三个连续时段。夏至后第三个庚日为初伏始日，第四个庚日为中伏始日，立秋后的第一个庚日为末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏为20天。

“三伏”，据说是古代秦德公最先提出的，距今已有两千多年的历史。“伏”是隐伏起来避暑的意思。三伏是一年里最热的时期。

末伏第一天是立秋吗：

2018年立秋在末伏之前。

立秋：2018-08-07 星期二。而2018年末伏是2018年8月16日—2018年8月25日

介绍：

1、立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始;“秋”就是指暑去凉来。

2、到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。

3、秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。

好了，关于末伏含义就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。