跳舞毯顾名思义就是在一款毯子上面跳舞，这是一款带有电子信息的产品，那么跳舞毯能减肥吗?跳舞毯驱动下载介绍?

 

跳舞毯能减肥吗 ：

1.跳舞毯是一项不错的有氧运动，由于它是在室内进行，不受天气、时间的限制，爱好电脑游戏的人更适合练。跳10几分钟就会开始出汗，运动量大概等同于骑自行车，因此，坚持使用这个跳舞毯运动的方式，是可以保证运动量的。

2. 跳舞毯运动至少应该半个小时才会达到锻炼效果，如果想通过这项运动来减肥，就需要运动45分钟以上。跳舞毯比跑步能带来更大的趣味，它让你配合音乐运动，能达到心里放松的目的，有利于释放压力。

3.跳舞毯跳舞时，要跟据跳舞的快慢来确认所要消耗的热量(卡)，一般前10分钟，可能只是热身用，消耗的热量不会大100卡;当运动达到30分钟时，向身体消耗的热量才会有明显的增加(根据你选歌的快慢、完成度来决定，一般在150-450卡左右;另外，室内空气的流通也会让热量的消耗有提升);如果这时你的身体还可以接着跳下去(脚部、肺和心脏没有明显难受感)，在跳完60分钟后，最少能消耗掉900卡的热量。

跳舞毯驱动下载介绍：

下载驱动软件

1.下载声卡驱动的网站不少，捷便的办法是，在综合大型网站主页如百度，google，把你的声卡型号输入到“搜索”文本框中，按“搜索”按钮，从打开的界面中，选你要下载驱动的网站。

2.在打开的网站中，如果没有显示你要的驱动软件，你可以运用该网站搜索引擎搜索。

3.下载驱动软件要注意：一是品牌型号要对，二是在什么系统上便用，三是要看该驱动软件公布的时间。这样你下载的驱动软件才适合你用。

4.一般windows XP系统安装可以解决大多驱动，跳舞毯驱动也是正常的声卡和显卡驱动。常见的是声卡和显卡无驱动，就可以针对此驱动安装一下试试。

(一般显卡和声卡驱动品牌信息没有) 可以在到网上搜索其驱动即可

说一下,一般Intel主板芯片组使用的声卡控制芯是Realtek早期用的是ALC100;210;现在用的是ALC650及850了，到驱动之家下载一个Realtek全系列驱试试看

找这个下driver_audio_realtek_whql.rar

一般声卡安装方法

一、左击任务栏音量图标看是否点击成静音了，音量是否调到最小了。

二、检查声卡、音箱等设备是否毁坏，连接是否常。

好了，关于跳舞毯的减肥和驱动下载介绍就先到这里了，小伙伴们你们都了解了吧，知道怎么下载了吧。