宝宝，这个群体也是需要好好的注意的，不是什么都是可以吃的，那么这个十个月的宝宝可以喝酸奶吗?可以吃虾吗：

十个月的宝宝可以喝酸奶吗：

1、原因：因为10个月的宝宝正从液体食物向固体食物过度，而酸奶是一种半固态的食品，饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感。

2、建议：但是家长们要注意这个时候只是给宝宝作为一种尝试，一次喝2~3勺就可以了。

3、温馨提示：对牛奶蛋白过敏的宝宝，建议1岁甚至2岁以后再尝试。最初添加酸奶要从少量开始，观察2~3天，确定宝宝无过敏反应之后才能正式添加。

十个月的宝宝可以吃虾吗：

十个月的宝宝可以吃虾，但是过敏体质的宝宝还不能吃。

原因：

1、宝宝吃虾的时间，要根据每个宝宝的具体情况来决定，一般来说，在宝宝七八个月时，如果鸡肉、猪肉等肉类已经添加一段时间了，就可以试着给宝宝吃一点海鲜，如果宝宝本身是过敏体质或者有家族过敏史，最好将时间再拖后一点，从九、十个月甚至一岁以后再开始给宝宝添加。

2、宝宝是可以吃虾的，因为虾含有丰富的营养元素，例如优质蛋白、烟酸、钾、钙、钠、维生素、脂肪酸等等，宝宝吃虾有助于补充营养元素，有助于宝宝强身健体。而且虾的味道很鲜甜，容易引起宝宝注意，增进宝宝的食欲，帮助宝宝养成爱吃饭的好习惯。

十个月的宝宝是可以吃酸奶和虾的，这个还是要注意。